El Marketplace donde encuentras los mejores productos para bebés, mamás, papás y niños!!!!

¿Sabes si tus hijos están durmiendo lo suficiente?


¿Sabes si tus hijos están durmiendo lo suficiente? Muchas veces la hora de ir a dormir puede ser una tortura, pero vale la pena. los niños que no cumplen con la horas de sueño adecuadas tienen problemas de atención, comportamiento y aprendizaje. Además aumenta el riesgo de accidentes, lesiones hasta enfermedades más graves como hipertensión, diabetes y depresión.
Esta es la guía que la Academia Estadounidense de Medicina con las horas que deben dormir los niños:

Recién nacidos a 4 meses: Están excluídos de las horas, pues duermen casi todo el tiempo.

Bebés de 4 a 12 meses de edad: 12 a 16 horas, incluidas las siestas.
1 a 2 años de edad: 11 a 14 horas, incluidas las siestas.
3 a 5 años de edad: 10 a 13 horas.
6 a 12 años de edad: 9 a 12 horas.
13 a 18 años de edad: 8 a 10 horas.

¡Ahora entendemos la importancia de que los niños se duerman temprano!

No olvides seguirnos y aprender con nosotros más sobre temas de desarrollo para tus hijos.

Relacionados

Cuna colecho nanna oh

$ 7,890.00 MXN -49%
$ 4,000.00 MXN

Gripe water noche (para cólicos, dentición, irritabilidad, gases)

$ 455.00 MXN
 

Contáctanos

Dirección:
Coyoacán Sucursales
Teléfono:
(55) 6813-9963
Whatsapp:
5215613997182
Servicio al Cliente:
ventas@abubaby.com.mx
Devoluciones y reembolsos:
atencion@abubaby.com.mx